産後の抜け毛と頭皮の匂い

私は、産後の抜け毛と頭皮の匂いに悩みました。
産前に、行きつけの美容院の方から「産後はホルモンバランスが崩れるから、抜け毛に気をつけてね。」と言われていたので、産後は髪が抜けやすいとは知っていたのですが、正直私は大丈夫だろうと、あまり気にしていませんでした。ですが産後、想像以上に抜け毛がひどくて、前髪を上げると、ピョンピョンと生えかけの髪が沢山あり、髪の毛のセットにワックスを普段より多く使用しなければならなくて、前髪がベットリして困りました。シャンプーする時、抜け毛を見るのが嫌で、あまり見ないようにもしていました。
そして、頭皮の匂いなのですが、これは産後にかかわらず、昔から自分の頭皮の匂いが気になっていました。美容師さんに相談すると、「シャンプーする時、髪を洗うのではなく、頭皮を指で優しく洗ってあげるといいよ。」と教えてくれました。早速、実践してみると、ちゃんと頭皮を洗えているからか、全然匂いが気にならなくなり、むしろシャンプーのいい匂いが目立ちました。
それからというもの、私は髪を洗う時は頭皮にシャンプーをつけるイメージで洗っています。
産後からもう1年経ちましたので、抜け毛も落ち着きました。
私は、この時特別シャンプーを色々替えたということはないのですが、美容師さんに「シャンプーの後は、リンスは使わないでトリートメントを使った方が髪にはいいよ。あと、ドライヤーする前は洗い流さないトリートメントも必ず使ってね。」と教えてもらったので、それからはリンスは購入せずに、トリートメントを使って、洗い流さない用のも、メーカーは違いますが、合わせて使い続けています。
今では、そのおかげか髪のダメージも最小限に抑えられている気がします。

産後の抜け毛シャンプー